Unsere Kurse im Vaihinger Fitnesstreff

Qi-Gong

KategorieRücken und Entspannung

Qigong ist der aktive Teil der Chinesischen Medizin.
Durch regelmäßiges Üben entwickeln sich Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden.
Qigong reguliert und harmonisiert Körper, Atmung und Geist.
Durch ruhige, sanfte und fließende Bewegungen werden Gelenke, Sehne, Bänder, Knochen und innere Organe gestärkt.
Die ganzheitliche Wirkung der harmonischen Übungen betrifft alle Bereiche des Körpers.
Qigong ist eine bewährte Methode zur Stressbewältigung.